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Teachers, save “Relajación Activa / Mindfulness” to assign it to your class.

Marjorie Pita

Student Instructions

Relajación Activa / Mindfulness

Español: 1) Practica la respiración mientras observas y escuchas el vide de la respiración cuadrada 2) Haz clic en add agregar y toma un video de tí mismo practicando tu respiración 3) ¡Haz clic en check para publicar tu trabajo! English: 1) Practice breathing as you watch and listen to Square Breathing 2) Click add and take a video of yourself practicing your breathing 3) Click check to post your work!

Pre-K, Social Emotional Learning
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